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羽毛球
（1）发球：底线为外线，边线为内线
（2）发球后：点为外心，边线为内线
双打：
（1）发球：底线为内线，边线为外线
（2）发球后：底线和边线均为外线
PS：离网最近的那条与网平行的线：发球时球的落点要超过这条线
耐打的羽毛球推荐尤尼克斯AS-50EX羽毛球、亚狮龙Ultimate比赛羽毛球、李宁A+300羽毛球等。
1、尤尼克斯AS-50EX羽毛球
尤尼克斯AS50这一款经国际羽联认证的专业比赛用球，它的球感和飞行稳定性非常有保障，球体采用的高级鹅刀翎羽毛和天然软木球头，均是目前羽毛球制作中最顶级的材料，软木球头质地细腻扎实，保证了干脆利落的击球感，而且它的弹性适中，适当发力就能掌握飞行路线，毛片则分布整齐均匀，每一片都有着同等微弯的弧度，保证球体飞行稳定，落地点精准。
2、亚狮龙Ultimate比赛羽毛球
亚狮龙的羽毛球产品定位中高端，涵盖了入门级用球到国际比赛用球，这款Ultimate是顶级国际比赛用球，是少有的纯手工制作的羽球系列，亚狮龙还额外对每根羽毛进行数码筛选，确保了制作出的羽球毛片均匀统一，达到顶尖的飞行稳定性和落点精确度。
3、李宁A+300羽毛球
A+300在多项国际羽毛球赛事中常见亮相。它采用了全圆鹅毛和全天然软木等高端材料，价格实惠，品控苛刻，飞行路线和飞行速度稳定，耐打性良好，可以承受高强度对战，是一款值得选择的专业比赛用球。
打羽毛球的注意事项：
1、运动前
可以先做一些慢跑，让整个身体醒来。然后对关节进行伸展活动，切记不要太猛烈。
2、运动时
要掌握好身体重心的平衡。对方来球无论是在哪个方位，当距离自身较远时，下肢的步子要上去，如反应不过来，上体探身能打则打，够不到时，上身倾斜不要太大，以免失去重心摔倒或者拉伤。
3、运动后
应该等到运动后身体微微发热时再减衣。运动出汗后，记得补充水分。运动完毕后，可以做一些放松运动，切勿立即坐下休息，也要给身体一个缓冲时间再去洗澡。
以上内容参考：百度百科-YONEX尤尼克斯
以上内容参考：百度百科-李宁羽毛球
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评论列表（3条）
我是清大智创的签约作者“晨辉煌”
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