乒乓球课程标准

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乒乓球课程标准

　喜欢乒乓球的朋友可以看下这个运动项目的课程标准哦，希望大家喜欢！

　 1.课程性质和课程设计

　 1.1课程定位与作用

　乒乓球课程是学校公共体育的核心课程，是学校建设重点课程之一，是以身体练习为主要手段，以增进学生身心健康和提高应职、任职能力与素质为主要目的的公共必修课程。定位是：

　（1） 促进身体健康、心理健康等方面发展的基础课程；

　（2） 发展体能素质和运动技能，提升通用职业能力的职业准备课程；

　（3） 传授乒乓球相关知识的教育课程； 乒乓球课程的作用：

　力争把最新最受学生欢迎的乒乓球知识传授给学生，把全民健身带入大学校园，使大学生健身成为一种热潮，同时培养学生的终身健身意识，为学校培养乒乓球人才，为社会培养带头人。

　 与其它课程的关系：是平行课程

　 1.2课程设计基本理念

　乒乓球课程是人才培养的重要途径之一，对学生的身心健康发展、体育素质提高、适应职业生涯有独特的教育作用，并为学生可持续发展奠定良好的基础。

　 1.3课程设计思路

　根据课程总体设计的理念和人才培养的要求，结合学生实际，理论与实践相结合，制订课程框架的设计、教学内容的选取、教学资源的利用。

　第一阶段：设计乒乓球课程整体方案，包括教学内容、教学方法与手段、实践环节等，分阶段进行实施。

　第二阶段：确定每一个教学单元的内容，确定教学中的重点和难点。 第三阶段：对原有的课程方案进行补充、完善，巩固原有的教学效果，不断补充最新的教学内容。

　 2.课程目标

　 2.1身体发展与职业准备

　增强体质，完善机能，塑造健硕体魄，奠定生活、劳作、体育休闲的坚实基础。

　掌握乒乓球锻炼方法，有效发展体能与素质，形成自主锻炼能力。 在全面发展身体素质的基础上，侧重发展与未来职业相关的身体技能与身体素质。

　 2.2技能学习与习惯养成

　熟练掌握乒乓球运动的基本知识，使之成为自身的运动爱好和运动特长，能运用到自身的锻炼实践中，培养成终身体育的意识和习惯。

　 2.3体育知识与实际运用

　能够利用自身所学的体育知识和体育锻炼来预防职业性疾病。

　能掌握基本的健身知识和方法，独立制订适用于自身需要的健身运动处方。 了解乒乓球比赛的规则，提高比赛的鉴赏能力。

　 2.4心理健康与社会适应

　锻炼坚毅的意志品质和良好的心理素质，适应各类职业岗位要求。

　形成健康的生活方式和积极进取且充满活力的人生态度。

　 3.课程内容设计与要求

　 3.1课程内容

　实践技术部分（22学时）

　1、专项素质练习（2学时） （1）仰卧起坐、步伐练习 （2）上肢、下肢、躯干力量练习

　2、乒乓球基本动作（2学时）

　（1）反手推球 （2）正手攻球 （3）正手上旋发球

　3、乒乓球基本步伐（18学时） （1）侧滑步

　（2）左右滑步、交叉步

　实践技能部分（2学时）

　1、一人发球，一人接球 2、单线比赛 3、分组对抗比赛

　理论部分：（4学时）

　根据教材内容，如乒乓球的起源和发展趋势、基本概况、运动特点、裁判基础知识等，对学生进行理论知识教学，并进行理论考试。 3.2学习情境设计

　 4.课程实施

　 4.1教师基本要求

　要求教师具有“双师型”或“双师素质型”，具有多学科交叉渗透而又统一于乒乓球的`鲜明特点，能掌握乒乓球的基本理论、技术、技能，掌握身体锻炼的方法，具有一定的教学、科研能力，对乒乓球课程进行一定的教学与研究。

　 4.2教学方法建议

　针对乒乓球的教学和教学过程需要，宜采用讲授法、完整法与分解法、线性渐进法等教学方法。

　 4.3教学评价、考核要求 乒乓球课程的评价体系内容

　1)自评、互评；

　2)教师评价；运动能力占50%,理论考试评价占10%,创新能力占20%,课外训练表现占10%,学习主体性(包括平时成绩、出勤率、合作能力、作业笔记及道德风尚等)占10%,按百分制进行评定。 考核要求：

　1.重视结果评价的同时,更重视过程评价、学习态度的评价、积极参与和创新精神的评价。强调学生自身发展和进步的幅度,使每个学生都能够充分发挥自己的特长,补其所短,激励进步,特别是注意学生的个体差异和体弱学生的特殊情况,使每个学生都有进步的信心。

　2.定性评价和定量评价相结合。身体形态、生理机能和运动能力,均能以可测量数据从而判断人的身体发展。上述三项指标也是体育过程评价的重要内容,其评价的方式应当是自身锻炼前后的比较以及和同龄人的平均数比较。而学生体育态度、思想品德、心理素质、锻炼能力等指标存在着大量的人文因素,具有明显的定性特征,难以量化,可采取定性评价法或模糊综合评判法。

　 5.课程资源开发与利用

　编写乒乓球专项教材，建设重点课程网站，建设信息化教学资源，包括乒乓球多媒体课件、教学录像带、乒乓球、教学资料等。

第二届“健身杯”乒乓球赛

策

划

书

乒乓球协会

2011.10.11

第二届“健身杯”乒乓球联赛

一、活动背景

为了软件学院学生与教职工的友好往来，全面提高师生的综合素质。全面贯彻落实《全民健身条例》、《中央关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》、《教育部 国家体育总局 共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定》以及校团委关于大学生素质拓展的精神,营造一个积极、健康、朝气蓬勃的校园运动氛围，丰富同学们的课余文化活动，同时培养广大师生的竞争意识和团队精神，促进我校乒乓球事业积极向上的发展。致力于打造软件学院的精品活动，创造一个互相交流、互相学习的平台，弘扬“团结合作，勇于创新，拼搏进取，为国争光”的国球精神，树立起当代大学生内强素质、外塑形象的精神风貌，共同提高乒乓球技术。软件学院乒乓球协会理应为软件人提供这个平台，全力举办此次乒乓球院级师生交流赛。

二、活动名称

“健身杯”全院师生乒乓交流赛

三，活动主题

“乒出干劲，搏出精彩 ”

四、活动目的

1.全面贯彻校团委关于大学生素质拓展的精神。

2.通过此次比赛再度掀起软件学院乒乓球运动的高潮。

3.通过大学生的共同努力,团结合作,形成团结合作意识,集体意识。

4.丰富大学生的课余生活,增强广大学生健身意识,提高学生的身体素质。

5.弘扬校园精神文明,增进学生与教职工的感情，促进各学院乒乓球爱好者之间的交流。

四、活动机构

主办：共青团，湖南软件职业学院委员会。

承办：湖南软件职业学院乒乓球协会。

五、活动对象

软件学院全体在校大学生及全院教职工

六、活动流程

（1）赛前准备

① 活动宣传：11月8日—11 月10日，由学院乒乓球协会负责人在校内张贴海报及通知，。宣传其活动

② 报名地点：请报名参赛人员到乒乓球协会指定地点报名

（2）秩序册

1.开幕式

① 时间：11月8日上午

② 邀请嘉宾：校领导，校团委，赞助商代表团

③ 由校领导发表讲话，致开幕词

2.教职工队员选拔赛

① 时间：11月11日

② 地点：学院操场

③ 赛制：

选拔初赛（男单、女单）为个人淘汰赛，3局2胜，11球制，决赛采取循环赛，5局3胜，11球制，选拔出8名队员（四男四女）与学生队参加团体赛，球赛规格严格按照国际参赛标准。由后勤处主办，乒乓球协会承办。

3.学生队员选拔赛

① 选拔赛：11月15 日—11 月21日为学生队选拔赛，选拔赛结束后将选 出<男单女单>各计18人，共计36人进入半决赛再到决赛。

○2半决赛及决赛：11月22日-11月23日

○3团体赛：11月24日，教师的男女前四与学生的男女前四自由组合双打。

② 裁判培训Ⅰ 培训时间：11月23日晚上7:00

Ⅱ 培训对象：各系参赛代表及乒乓球协会所有成员

Ⅲ 培训安排：严格按照国际乒联最新的《乒乓球竞赛规则》进行裁判培训，培训期间将通知王赤兵老师进行全程监督。

③半决赛及决赛队员选拔

Ⅰ 全院共产生36名参赛选手采取第一轮淘汰赛，，最后产生前8名（四男四女）自由组队与教职工进行团体赛

Ⅱ 为体现公平公正的原则，比赛双方抽签决定，比赛时间为11月24日，地点：学院操场

Ⅲ 淘汰赛3局2胜11球制，半决赛5局3胜，决赛7局5胜

4.师生交流赛

比赛时间: 11月24日

地点：学生活动中心

赛制：团体赛（2男单，2女单，一男双，一女双），胜一场得一分，负一场不加分

5.闭幕式

① 奖励办法：团体冠军 160元奖金+个人证书

选拔赛单打冠军 80元奖金+个人证书

单打亚军 50元奖金+个人证书

单打季军 30元奖金+个人证书

优秀裁判 （6名）证书各一个+小礼品一份

注：参加比赛的赢得前二名的同学，将代表软件学院参加湘潭市四校联赛。

② 闭幕仪式：邀请赞助商家代表致闭幕词。

③ 赛后工作：处理赛后环境卫生及杂事，总结经验教训，以文字，，视频形式记录并保存整个比赛情况。

七、可行性分析

1.乒乓球是我国的“国球”，是一项非常受欢迎的体育运动，很多大学生都热爱打乒乓球。因此，举办此次乒乓球比赛恰是给乒乓球爱好者提供了一个展示和切磋技艺的机会，一定会吸引广大学生的积极参与。

3.软件学院乒乓球协会已经连续举办了多届师生联谊赛、高校联谊赛，具有十分丰富的活动经验，因此，在广大师生及社联的支持下，完全具备举办此次比赛的能力及条件。

4.学生乒乓球协会拥有一支管理有素、安排得当的理事，热情高涨、扎实肯干的干事等庞大的人员队伍，在各司其职的前提下，团结合作，一定能让此次比赛井然有序的进行，成为校园瞩目的焦点。

5.综上所述，此次活动结论可行。

八、宣传方案

1.喷绘宣传：悬挂喷绘宣传；决赛宣传的喷绘印上初赛选出的明星选手比赛照片，并副上主要赞助商信息。

2.网络宣传：在软件学院校园网上对活动进行大量宣传，并联系校内记者进行跟踪报道。

3.海报宣传：活动开展前至活动结束全程树立海报进行宣传，并及时更新，通报赛事及对赞助商的宣传。

4.横幅宣传：在显眼路口挂上横幅进行宣传。

九、赞助方案

1.赞助最多的商家获得冠名权，享受活动宣传的全部利益，并在一年内在乒乓球项目上享有优先赞助权。

2.其他赞助商可获得海报宣传，喷绘宣传等权益，所有宣传制品上都将印有赞助商家名称与商标。

3.商家可派代表参加决赛中的特别活动，并参加一系列的重要仪式。打造商家优秀形象，扩大商家知名度，也可在比赛现场放置商家自己制作的宣传制品。

4.赞助商家可以提出合理的建议，修改宣传方案，加大对商家的宣传力度。

6.此次活动将进行广泛宣传，并有诸多亮点，将吸引很多同学的关注，有很大的市场潜力。

十、效果预测

1.长时间多方面的大量特色宣传能吸引更多人参加或关注比赛，打出协会品牌，为商家带来更大利益。

2.严谨的比赛模式和氛围能增加比赛的正式感，扩大活动影响力。

3.选出各系明星选手印在海报上，更能吸引同学们的眼球，使之关注比赛。

十一、注意事项

1.比赛前,裁判员需检查参赛选手学生证等有效证件，确认身份。

2.各参赛选手须自带乒乓球球拍，学生乒乓球协会不予提供。

3.若比赛开始后十五钟未到者场作弃权处理，学生乒乓球协会将另行调整比赛秩序。

4.比赛期间，各学院观众及运动员切勿损坏活动场地内各种设施，并保证赛场的环境卫生。

5.若比赛过程中，有选手意外受伤，学生乒乓球协会将提供急救药品。

6.若有选手因意外受重伤而不能继续比赛，学生乒乓球协会将其视为弃权处理，并调整相关赛程。

十二、财务预算

物品名称 单价 数量 合计

海报 5元 4张 20元

喷绘 40元 2张 80元

横幅 40元 3幅 120元

乒乓球 15元 3桶 45元

乒乓球拍 60元 8个 480元

奖金 320元 / 320元

荣誉证书 5元 16张 80元

会场布置 / / 30元

急救用品 / / 50元

不可预知费 / / 50元

总计: 1280元

软件学院乒乓球协会

策划人：李卫星

2010年11月1日

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